PERFECTIONNISME, TU DÉGAGES ! 🖕 by Gianni Bergandi

PERFECTIONNISME, TU DÉGAGES ! 🖕

5 jours pour devenir un imperfectionniste et passer enfin Ă  l'action !

Si toi aussi, tu souffres du perfectionnisme đŸ€ą

Sache que je sais ce que c'est... 
Moi aussi, pendant trop longtemps, j'ai expérimenté
  • le stress chronique par peur de passer Ă  l'action,
  • la frustration de ne pas avancer,
  • les blocages qui m'empĂȘchent de progresser,
  • le ressassement de ce qu'on ratĂ© dans le passĂ©,
Bref, je ne vais pas te faire un dessin, si tu es concernĂ© par le perfectionnisme, tu sais Ă  quel point c'est un poison ☠dans la vie. 
Aujourd'hui dans notre population, il est un immense facteur de dépression, de stress, d'anxiété et surtout de regret.
Mais ce n'est pas une finalité en soi, et j'aimerais te montrer qu'en guérir n'est pas si difficile que ça. Il te suffit d'avoir une méthode.

Les 4 variables du perfectionnisme ✅

Tu le sais peut-ĂȘtre, quand j'ai un bug dans ma vie ou dans mon quotidien, je passe beaucoup de temps Ă  essayer de voir comment je pourrais le rĂ©soudre.
J'ai lu plus de 200 livres 📚sur ces deux derniĂšres annĂ©es, et aprĂšs avoir Ă©pluchĂ© la science du perfectionnisme 🔬grĂące Ă  de nombreux auteurs et de nombreuses recherches, j'en ai sorti une sorte d'Ă©quation. Quand on veut rĂ©soudre un problĂšme, on a besoin d'une mĂ©thode.
La mienne, la voici :
Si tu veux vaincre le perfectionnisme, tu dois minimiser ces quatres facteurs
  1. Le fait d’avoir des attentes trop Ă©levĂ©s, voire souvent complĂštement irrĂ©alistes🏅,
  2. Le fait de ressasser en permanence ce qui n’a pas fonctionnĂ© 😈,
  3. Le jugement, le fait d’avoir besoin d’un sentiment d’approbation des autres 👀,
  4. Et je pense l’un des facteurs les plus importants, la peur.  Aussi bien la peur de rater de faire des erreurs ⚔, que la peur de passer Ă  l’action, la peur d’agir 🏃.

    Et minimiser ces quatres variables, c'est justement ce que je te propose de faire aujourd'hui !

"Perfectionnisme, tu dĂ©gages !", un coaching de 5 Jours pour Ă©radiquer le perfectionnisme ☠ , et accepter de vivre une vie imparfaite ✅.

🚀Le programme - Ce que tu vas dĂ©couvrir 😍

Au programme de cette formation :

Module n°1 : Le mindset de l'imperfectionniste đŸ€“. On verra :
  • L'Ă©tat d'esprit de base Ă  adopter pour embrasser l'imperfection,
  • L'Ă©lĂ©ment unique qui dĂ©termine ton niveau de perfectionnisme,
  • Les 5 Ă©tapes du processus de l'imperfectionniste et pourquoi ça fonctionne đŸ’Ș.
Module n°2 : Manager efficacement ses attentes ? 🏅. On verra :
  • L'importance du rapport Ă©motions/attentes/Ă©vĂ©nements,
  • Quels types d'attentes avoir quand on vise l'imperfection ?
  • Comment vaincre le "jamais assez" et le "toujours plus" ?
  • Comment devenir un suffisantiste ?
  • Que faire quand les conditions initiales ne sont pas parfaites ?
  • Comment dĂ©finir un processus sur lequel on portera toute notre attention ?
Module n°3 : S’arrĂȘter de ressasser le passĂ© 😈. On verra :
  • Comment tourner la page sur le passĂ© ?
  • Comment saisir la diffĂ©rence entre Ă©chec et opportunitĂ© ?
  • Les mots et expressions Ă  bannir de notre vocabulaire (et par quoi les remplacer),
  • Trois mĂ©thodes pour se recentrer sur le moment prĂ©sent et passer Ă  l'action le plus rapidement possible.
Module n°4 : Ne plus prĂȘter attention au regard des autres 👀. On verra :
  • Comment gagner immĂ©diatement en confiance en soi lorsqu'on se sent infĂ©rieur ?
  • La mĂ©thode des standards pour ajuster sa confiance,
  • Comment vaincre le besoin d'approbation en pratiquant la rĂ©bellion.
Module n°5 : Vaincre la peur de l’échec et de l’action âš”ïžđŸƒ. On verra :
  • Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ?
  • Comment transformer la perception de toutes nos actions pour ne plus avoir peur de l'Ă©chec ?
  • Pourquoi et comment redĂ©finir le succĂšs pour ne plus jamais manquer un passage Ă  l'action ?
  • La mĂ©thode pour prendre une dĂ©cision plus rapidement et plus efficacement que tu ne l'as jamais fait
  • Le processus en 5 Ă©tapes pour ne plus jamais douter d'une action future.

🎯 Le coeur de cette formation 🎯

  • prĂšs de 2 heures de video 🎬avec des leçons et exercices immĂ©diatement applicables.
  • 6 fichiers audios 🎧de ce coaching pour les emmener partout.
  • Un suivi "illimitĂ©" par mail 💌: si tu as besoin de me solliciter directement, je rĂ©pondrai Ă  toutes tes questions dans un dĂ©lai que je maintiendrai le plus court possible.
  • un espace membre optimisĂ© 🔆 (voir ci-dessous) pour suivre facilement ta progression ! 

Ce qu'ils pensent de mes formations 💯

Je ne saurai que vous recommander cette formation d'une grande qualitĂ©. L'investissement vaut carrĂ©ment le coup, Gianni y est simple et trĂšs accessible . Pour ma part, j'ai vu un grand changement dans mes journĂ©es,  je suis plus productive , plus en forme et motivĂ©e. Et le petit plus : le suivi personnalisĂ© par mail qui fait que l'on se sent encore plus accompagnĂ© sur le chemin du succĂšs !
Roxanne
Un message tardif, juste pour te dire que ta formation transforme complĂštement ma vie !!
Ca y est je me suis mis Ă  bosser vraiment sur mon site et mon projet !! J'ai l'impression que mon cerveau fait une mise Ă  jour du tonnerre! À bientĂŽt 
Matthieu

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Contenu

Module n°1 : Le mindset de l'imperfectionniste đŸ€“
Module n°1 : Le mindset de l'imperfectionniste đŸ€“
14 min
Module n°1 Audio
14 min
Module n°2 : Manager efficacement ses attentes ? 🏅
Module n°2 : Manager efficacement ses attentes ? 🏅
23 min
Module n°2 Audio
23 min
Module n°3 : S’arrĂȘter de ressasser le passĂ© 😈
Module n°3 : S’arrĂȘter de ressasser le passĂ© 😈
19 min
Module n°3 Audio
19 min
Module n°4 : Ne plus prĂȘter attention au regard des autres 👀
Module n°4 - Ne plus prĂȘter attention au regard des autres 👀
17 min
Module n°4 Audio
17 min
Module n°5 : Vaincre la peur de l’échec et de l’action âš”ïžđŸƒ
Module n°5 - Partie 1 - Vaincre la peur de l'échec ⚔
18 min
Module n°5 - Partie 2 - Vaincre la peur de passer à l'action 🏃
16 min
Récap et Conclusion
7 min
Module n°5 - Partie 1 - Audio
18 min
Module n°5 - Partie 2 - Audio
16 min
Récap et Conclusion - Audio
7 min
Bonus ⭐
Bonus n°1 - Perfectionnisme et Développement personnel
6 min
Bonus n°1 - Fiche PDF à télécharger
19,3 ko

Optimise ta vie. Actualise ton potentiel ! 🚀

Hey 👋 !
Moi c'est Gianni 😀, et ma mission est de t'aider Ă  optimiser ta vie et d'atteindre ton potentiel max au travers de formations pratiques visant Ă  rĂ©soudre un problĂšme trĂšs prĂ©cis. 🎯

FAQ

Combien de temps me faut-il pour suivre cette formation ?

Le cours est composĂ© d'un peu plus de 1h40 de videos, rĂ©parties sur 5 modules. Mon but est toujours de te dĂ©livrer un maximum de valeur en un minumum de temps, et la formation a Ă©tĂ© conçue pour ĂȘtre suivie en 5 jours, Ă  raison de 30/40 minutes par jour environ (video + prise de note). Cela dit, tu peux Ă©videmment la suivre Ă  ton propre rythme !

Est-il possible de suivre ce cours sur n'importe quel appareil ?

Yes ! C'est pas la taille qui compte 🙂N'importe quel Ă©cran et une connexion internet suffisent !

Et si je regrette d'avoir acheté ce cours ?

J'ai vraiment beaucoup de confiance dans le fait que ça n'arrivera pas. C'est pour cette raison que je t'offre une garantie assez exceptionnelle :  Si tu n'es pas satisfait de ton achat, tu as juste Ă  me le faire savoir par mail, dans les 60 jours qui suivent ton inscription, et je te rembourserai immĂ©diatement la totalitĂ© de ton investissement !

Il me reste quelques question Ă  te poser, est-ce que je peux te contacter ?

Avec grand plaisir. Pose-moi toutes tes questions Ă  : gia@giannibergandi.com

Offres-tu un suivi si jamais j'ai des questions ?

Yes ! Toujours ! Je réponds à toutes tes questions (tant qu'elles concernent ce cours) en priorité, et t'accompagne avec plaisir dans ta démarche. On voit ça ensemble par mail, à cette adresse : gia@giannibergandi.com
Et si besoin, on s'appelle ou on se voit !

Pendant combien de temps aurai-je accĂšs au contenu ?

Autant de temps que tu le voudras. Tant qu'internet existera, tu garderas un accÚs. Dés que tu t'inscris, tu as un accÚs immédiat à tout le contenu !