L'ART D'APPRENDRE ✍️ by Gianni Bergandi
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L'ART D'APPRENDRE ✍️


Comment apprendre à apprendre, développer sa mémoire, et retenir de la donnée sur le long terme !

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Je m'adresse à toi aujourd'hui si :

  • Tu souhaites développer de nouvelles compétences,
  • Tu as pour ambition de continuer d’apprendre jusqu’à la fin de tes jours,
  • Tu te formes beaucoup et aimerais approfondir l’application de ce que tu apprends
  • Tu es étudiant, et souhaites être plus performant dans tes études,
  • Tu es un parent, et souhaites partager à ton enfant des méthodes d’apprentissages bien plus efficaces que celles enseignées dans le milieu scolaire.

Savoir apprendre est l'une des compétences les plus importantes au 21ème siècle

Lorsqu’on parle d’apprendre efficacement, d’apprendre pour retenir sur le long terme, d’apprendre pour appliquer, on parle de réelles compétences.
Et lorsqu’on parle d’excellence au quotidien, de vivre avec vertu et d’avoir un réel impact sur son avenir et celui des autres, l’apprentissage efficace devient notre fer de lance.

Pourtant, malgré la quinzaine-vingtaine d'années que l'on passe dans notre cursus scolaire, on n'apprend jamais vraiment à apprendre. Pire, on associe l'apprentissage avec parfois, une forte douleur, de la souffrance.

Penser "anti-scolaire"

En apprenant des meilleurs chercheurs sur le domaine (Barbara Oakley, Peter Brown, Cal Newport, Benedict Carey, Carol Dweck, ...), on réalise que ce dont nous avons besoin, c'est une méthode anti-scolaire.

Une méthode où : 
  • on oublie l’apprentissage orienté vers l’ennui, et on développe un apprentissage orienté vers l’enthousiasme,
  • on oublie un processus qui met le conformisme et la discipline stricte en avant, et on favorise un processus fondamentalement personnel, excitant, et qui utilise nos propres forces et spécificités,
  • on laisse tomber la passivité, pour être dans l’activité : apprendre utile, et pratiquer ce que l’on apprend,
  • Et surtout, le plus grand levier, on applique des méthodes qui fonctionnent, et qui sont très très loin de ce qu’on nous enseigne dans la vie.

Durant la semaine de lancement de cette formation, j'ai envoyé une série d'épisodes écrits liée à cette méthode anti-scolaire.

Tu peux consulter la série juste ici : 
  1. L'art d'apprendre
  2. Les coulisses d'un système ébranlé
  3. La terrible illusion de fluidité
  4. Les inscriptions sont ouvertes
  5. L'instabilité grandissante
  6. Vaincre l'addiction au confort mental
  7. Le déclic

Le programme des 5 modules de "L'art d'apprendre" en quelques lignes

Dans le premier, nous commencerons par un gros travail sur notre état d’esprit : le type de mindset que nous voulons embrasser lorsqu’on se lance dans le développement d’une compétence.
On verra comment croire à nouveau en ce qu’on pensait impossible, on parlera de relation à l’échec, de nos croyances limitantes.
On va, en réalité, profondément déconstruire tous les obstacles mentaux que l’école aurait pu nous inculquer sur le fait d’apprendre.

Dans le second, nous travaillerons sur la définition de ta zone idéale d’apprentissage.
Nous avons tous des façons différentes d’apprendre efficacement, des mémoires différentes des zones de génies différentes, on va aller identifier ce qui te convient le plus, pour que tu puisses apprendre dans ta propre zone, en utilisant tes propres forces et spécificités.

Dans le troisième, le plus important, le plus central, le plus intense, nous ferons un travail profond sur tous les obstacles qui brident notre apprentissage, et sur les solutions que la science nous met à disposition aujourd’hui pour les contrer.
On verra ensemble les meilleures techniques que l’on connaît aujourd’hui pour mieux apprendre.
Ce module représentera les fondamentaux de ton apprentissage sur les prochaines années.

Dans le quatrième, nous travaillerons sur notre mémoire : comment la travailler, comment la développer, comment la stimuler, on verra comment faire tenir la donnée sur le très long terme, avec notamment, de nombreux jeux de mémoires très amusants et des astuces partagées par les meilleurs de la discipline.
Je te lancerai quelques petits challenges passionnants pour te montrer qu’une bonne ou une mauvaise mémoire n’existe pas. Ce qui existe, c’est une mémoire entraînée, ou non !

Et enfin, dans le cinquième module, je t’emmènerai directement chez moi, dans mon quotidien, pour te montrer très (très) concrètement comment j’applique chaque jour tout ce que je vais t’enseigner dans cette formation.
Je te montrerai ma façon d’étudier les livres, comment je peux massivement retenir ce qu’il y a dedans, comment je prends des notes, mon processus pour écrire les Morning Notes, pour enseigner ce que j’apprends.
Bref, je me filme en te partageant tout mon processus d’apprentissage de A à Z ! Tu verras qu’il n’y a rien de sorcier, tout est accessible, je ne suis pas un génie avec 160 de QI, il suffit juste des bonnes méthodes !

Questions - Réponses

Comment fonctionne cette formation ?

Tu t’apprêtes à suivre une formation vidéo, face caméra, où je te parle et t’explique la méthode comme si nous étions en coaching tous les deux.
Tous les fichiers annexes et audio sont évidemment inclus et seront disponibles dans ton espace membre.
Tu peux suivre la formation à ton propre rythme, tu en garderas l’accès à vie.

Est-ce que tu offres un suivi durant le programme ?

Tu vas suivre cette formation en complète autonomie.
Mais dés que tu as la moindre question, ou le moindre besoin d'approfondissement, tu m'envoies un mail à l'adresse que je te donne et je te réponds rapidement !

Proposes-tu une garantie ?

Bien sûr, comme pour toutes mes formations, tu peux la tester sans risque :
Si elle ne te convient pas, tu as 30 jours pour m’envoyer un mail, je te rembourserai sans te poser de question !

Si j'ai besoin d'une facture ...?

Envoie un mail avec toutes tes informations à nina@giannibergandi.com !

Le programmes des 5 modules, en quelques points !

Module n°1 - Le mindset du nouvel apprenti (45min)
  • Rappel essentiel sur les facteurs clés de notre motivation,
  • Travail général sur tes propres croyances actuelles liées à l'apprentissage,
  • Apprendre à observer sa posture mentale,
  • Retour sur les années scolaires, et les blocages qui ont pu être créés durant cette période,
  • Travail sur le phénomène de l'impuissance apprise : vaincre le schéma mental "je ne peux pas y arriver, donc je n'essaye même pas", avec un partage d'expérience puissant sur "comment induire ce phénomène chez un étudiant en moins de cinq minutes". Et surtout, comment s'en libérer ?
  • Cinq croyances indispensables à "adopter" notamment sur ce que l'on pense de l'intelligence, la transformation de son état d'esprit, le rapport à l'erreur et à l'échec, celui lié à la critique des autres et un mécanisme effort / talent !

Module n°2 - Identifier sa zone idéale d'apprentissage (30min)
  • Précisions sur différents types de mémoires, d'intelligences de génies que l'on possède,
  • Test pratique pour identifier ses préférences de mémoire,
  • Comment mettre à profit ses propres préférences dans la pratique ?
  • Explication détaillée des plusieurs formes d'intelligence que l'on possède, avec une idée en tête : la question "suis-je intelligent ?" n'a pas lieu d'être / "comment s'exprime mon intelligence ?" est une question plus intéressante,
  • Quatre types de génies à exprimer dans son quotidien,
  • Les obstacles principaux à l'expérience idéale d'apprentissage que l'on pourrait connaître,
  • Travail sur les notions de conductance d'attention, de challenge, d'enthousiasme et de flow,
  • Comment s'y prendre lorsque l'ennui est trop présente dans une tâche ?

Module n°3 - Apprendre à apprendre - Stratégies et concepts clés, (1h)
  • Travail profond et intense sur la concentration : comment la développer, la maintenir, comment gérer au quotidien ce qu'on appelle l'énergie de l'attention ?
  • 4 méthodes d'apprentissage spécifiques à appliquer chaque jour pour vaincre l'illusion de fluidité,
  • Comment apprendre intelligemment à espacer son propre apprentissage ?
  • Mettre en place les "petits détails qui changent tout" : de minuscules habitudes qui permettent d'apprendre et de retenir plus vite, et surtout, plus efficacement.
  • L'énergie de la mémoire : comment je travaille mes aspects nutrition / sommeil / activité physique pour optimiser mon apprentissage !
  • Je ne t'en dis pas plus sur celui-ci, et te laisse découvrir chaque méthode avec précision durant ce module central du programme !

Module n°4 - Développer sa mémoire et apprendre à retenir, (30min)
  • Les fondamentaux de la mémoire court et long terme,
  • Pourquoi une "mauvaise" mémoire n'existe pas, et pourquoi la tienne a un potentiel exceptionnel ?
  • Deux méthodes amusantes pour apprendre à mémoriser, travailler et développer sa mémoire,
  • Comment se créer un véritable palais de la mémoire, et y placer chaque élément important sur lequel on veut progresser dans la vie ?
  • Comment se servir des nombres pour décupler sa propre mémoire ?
  • Je te partage quelques challenges excitants, et te montre comment je m'y prends pour progresser chaque jour sur ces challenges en quelques minutes seulement !

Module n°5 - Pratique : mon expérience quotidienne d'apprentissage. (30min)
Je t'emmène une journée complète avec moi, en mode "vlog", pour te montrer :
  • Comment j'étudie ?
  • Comment je sélectionne mes livres ?
  • Comment je lis ces livres ?
  • Comment je prends des notes sur ces bouquins, et m'en sers de base pour tout mon apprentissage ?
  • Mon processus d'extraction de connaissance,
  • Mon processus de création de Morning Notes, d'épisodes, d'articles ou de formations,
  • La façon dont j'applique une à une absolument toutes les techniques que je te partage dans cette formation,
  • Comment j'exerce ma mémoire, et mes habitudes clés et très ancrées pour progresser chaque jour de ma vie !