GROSSE DÉPRIME đŸ€•: COMMENT S'EN SORTIR ? by Gianni Bergandi

GROSSE DÉPRIME đŸ€•: COMMENT S'EN SORTIR ?

Comment vaincre les pĂ©riodes de grosses dĂ©primes au quotidien, sortir la tĂȘte de l'eau, et crĂ©er une base solide pour ne plus replonger ?

Si tu sens que depuis quelques temps, tu vis une pĂ©riode trĂšs compliquĂ©e dans ta vie, avec des sensations de dĂ©prime, une baisse d'Ă©nergie et une perte d'intĂ©rĂȘt pour ton quotidien d'une maniĂšre gĂ©nĂ©rale...

Je sais trùs bien ce que c'est... 😕

... et la douleur que cela entraĂźne.
Il y a quasiment une dizaine d'annĂ©e, j'ai Ă©galement vĂ©cu une pĂ©riode trĂšs difficile, de presque 18 mois, oĂč j'avais littĂ©ralement perdu le goĂ»t de la vie. 
Une pĂ©riode oĂč l'on fait souffrir notre entourage, et oĂč on a du mal Ă  imaginer que l'avenir pourra de nouveau ĂȘtre plus agrĂ©able, une pĂ©riode qui se caractĂ©rise notamment par : 
  • une envie quasi nulle de se lever chaque matin (Ă  quoi bon ?)
  • une difficultĂ© monstrueuse Ă  avancer dans son quotidien,
  • une envie d'abandonner, tant le challenge de remonter la pente paraĂźt impossible.

Je ne suis ni médecin, ni psychologue.

En revanche, toute cette pĂ©riode dont je parle appartient au passĂ© aujourd'hui. Et sur ma route, j'ai dĂ©veloppĂ© une certaine expĂ©rience pour aider les personnes de mon entourage Ă  sortir la tĂȘte de l'eau, et surtout, Ă  ne jamais retomber aussi bas Ă  l'avenir.
Ce n'est donc pas en tant que professionnel que j'ai crĂ©e cette classe, mais en tant qu'ami qui a des solutions Ă  t'apporter. 

🚀4 jours d'Ă©tude avec moi pour remonter la pente 😍

Je te propose aujourd'hui un coaching vidéo en 4 modules, pour
  • vaincre la dĂ©prime que tu vis actuellement, 
  • te relever, 
  • et crĂ©er un socle solide qui te permettra d'identifier les premiers signes d'une Ă©ventuelle rechute afin de l'Ă©viter

Tu trouveras notamment dans ce programme :
Module n°1 : Stopper le processus d'auto-destruction 🛑
  • Comment se mettre dans un Ă©tat d'esprit de rĂ©tablissement dĂ©s la fin de cette vidĂ©o ?
  • Qu'est ce qui va faire que tu vas remonter la pente ?
  • Pourquoi l'autocompassion est essentielle, mais avoir conscience de sa situation actuelle l'est tout autant ?
  • Que faire immĂ©diatement pour sortir de sa spirale nĂ©gative ?
Module n°2 : Reprendre soin de soi "physiquement" 🚮:
  • Comment les trois fondamentaux de ton Ă©nergie influencent ton niveau de moral ?
  • L'intestin est ton deuxiĂšme cerveau : comment en prendre soin ?
  • Cette chose que l'on peut tous faire et qui est plus efficace qu'une pillule (scientifiquement dĂ©montrĂ©)
  • Que faire pour reprendre en main son sommeil, mĂȘme lorsque notre dĂ©prime nous emĂȘche de dormir ?
Module n°3 : Reprendre soin de soi "mentalement" 🙉:
  • Comment se sortir de l'impuissance et du dĂ©sespoir, en apprenant une certaine forme de l'optimisme ?
  • Comment apprĂ©hender le mythe du bonheur et embrasser les moments de faiblesses ?
  • Comment reprendre le contrĂŽle sur nos Ă©motions et les challenger efficacement ?
  • Comment se reprendre le plus rapidement possible dĂ©s que l'on se sent rechuter ?
  • Comment arrĂȘter de prendre son esprit pour une poubelle avec une action simple ?
Module n°4 : Se sortir dĂ©finitivement de ce bordel et crĂ©er une borne limite Ă  ne plus jamais franchir đŸ’Ș:
  • Quels types d'objectifs redĂ©finir pour se relever ?
  • Comment devenir capable de faire ce qui doit ĂȘtre fait, que l'on ai envie ou non ?
  • Comment transformer l'obstacle actuel (sa dĂ©prime) en une opportunitĂ© exceptionnelle pour son avenir ?
  • Pourquoi tu dois arrĂȘter d'agir comme tu le fais actuellement, et comment agir Ă  la place ?

Vous allez recevoir :

Video Icon 4 vidéos File Icon 5 des dossiers

La formation :

Grosse dĂ©prime đŸ€•: Comment s'en sortir ?
Module n°1 🎬: Stopper le processus d'auto-destruction 🛑
26 min
Module n°2 🎬: Reprendre soin de soi "physiquement" 🚮
20 min
Module n°3 🎬: Reprendre soin de soi "mentalement" 🙉
32 min
Module n°4 🎬: Se sortir dĂ©finitivement de ce bordel et crĂ©er une base pour ne plus tomber Ă  nouveau đŸ’Ș
30 min
Bonus ⭐
Mindmap de la formation (PDF) Ă  tĂ©lĂ©charger 📁
29,7 ko
Module n°1 Audio đŸŽ€
26 min
Module n°2 Audio đŸŽ€
20 min
Module n°3 Audio đŸŽ€
30 min
Module n°4 Audio đŸŽ€
30 min

🎯 Le coeur de cette formation 🎯

  • 2 heures de video 🎬en face Ă  face, avec des leçons et exercices immĂ©diatement applicables.
  • 4 fichiers audios 🎧de ce coaching pour les emmener partout.
  • La MindMap de la formation, pour un suivi beaucoup plus efficace.
  • Un suivi "illimitĂ©" par mail 💌: si tu as besoin de me solliciter directement, je rĂ©pondrai Ă  toutes tes questions dans un dĂ©lai que je maintiendrai le plus court possible.
  • un espace membre optimisĂ© 🔆 (voir ci-dessous) pour suivre facilement ta progression ! 

Optimise ta vie. Actualise ton potentiel ! 🚀

Hey 👋 !
Moi c'est Gianni 😀, et ma mission est de t'aider Ă  optimiser ta vie et d'atteindre ton potentiel max au travers de formations pratiques visant Ă  rĂ©soudre un problĂšme trĂšs prĂ©cis. 🎯

FAQ

Combien de temps me faut-il pour suivre cette formation ?

La formation a Ă©tĂ© conçue pour ĂȘtre suivie en 4 jours, Ă  raison d'environ 45 minutes par jour environ (video + prise de note + exercices). Cela dit, tu peux Ă©videmment la suivre Ă  ton propre rythme et laisser plus d'espace pour travailler entre les modules !

Et si je regrette d'avoir acheté ce cours ?

J'ai vraiment beaucoup de confiance dans le fait que ça n'arrivera pas. C'est pour cette raison que je t'offre une garantie assez exceptionnelle :  Si tu n'es pas satisfait de ton achat, tu as juste Ă  me le faire savoir par mail, dans les 60 jours qui suivent ton inscription, et je te rembourserai immĂ©diatement la totalitĂ© de ton investissement !

Pendant combien de temps aurai-je accĂšs au contenu ?

Autant de temps que tu le voudras. Tant qu'internet existera, tu garderas un accÚs. Dés que tu t'inscris, tu as un accÚs immédiat à tout le contenu !

Est-il possible de suivre ce cours sur n'importe quel appareil ?

Yes ! C'est pas la taille qui compte 🙂N'importe quel Ă©cran et une connexion internet suffisent !

Offres-tu un suivi si jamais j'ai des questions ?

Yes ! Toujours ! Je réponds à toutes tes questions (tant qu'elles concernent ce cours) en priorité, et t'accompagne avec plaisir dans ta démarche. On voit ça ensemble par mail, à cette adresse : gia@giannibergandi.com